Hudvenlig skiferie

Her er KRAES råd til en hudvenlig skiferie

Når I har bestilt den perfekte skiferie, så husk at pakke solcremen med i kufferten!

I bjergene er vi tættere på solen, hvilken kan være stærkere og mere skadelig for huden. Vi ved alle, at havet reflekterer solens stråler (ca. 10%), men sneen er faktisk laaangt farligere. Ældre sne reflekterer solens stråler op mod 55%, mens nyfalden sne reflekterer op mod 90%.

Så pas på derude i det snedækkede landskab, specielt hvis I er oppe i højderne. Undgå solskoldning, sprukne læber og udtørret hud.

• sørg for at bruge en solcreme, som er fugtgivende og mindst har en SPF 30
  
• smør alle udsatte hudområder og i rigelige mængder
  
• glem ikke bag ørerne, under hagen, næsen og læberne
  
• kære fædre – I har en fordel! Lad nu skægget stå!
  
• kære mødre – Hudens naturlige olier kan bruges som en barriere i løbet af dagen, så vær nænsom med ansigtsrens om morgenen. Men glem ikke solcremen!
  
• den tørre bjergluft kan være lidt hård ved huden, så husk at forkæle den med en super fugtgivende balm eller creme, når dagen er omme
  

HAPPY SKIING!